Co warto wiedzie膰 na temat tr膮dziku wywo艂anego u doros艂ych i jak go leczy膰?

Tr膮dzik mo偶e wyst膮pi膰 ze wzgl臋du na zaczopowanie uj艣cia gruczo艂贸w 艂ojowych. Jednak przyczyna nadprodukcji sebum jest z艂o偶ona tr膮dzik mo偶e by膰 wywo艂any bakteriami, gronkowcem, a tak偶e stresem czy niew艂a艣ciw膮 diet膮, a ponadto hormonami. Co warto wiedzie膰 na temat tr膮dziku wywo艂anego u doros艂ych i jak go leczy膰.

Czym charakteryzuje si臋 tr膮dzik wywo艂any?

Mamy tr膮dzik wywo艂any stresem, ale i taki, kt贸ry powodowany jest przez czynniki dra偶ni膮ce, np. chemiczne, takie jak cho膰by chlor, czy te偶 sk艂adniki farb. W przypadku tr膮dziku wywo艂anego cech膮 charakterystyczn膮 jest to, 偶e po wyeliminowaniu czynnika dra偶ni膮cego sk贸ra wraca do normy. Zatem, gdy pokona si臋 d艂ugotrwa艂y stres i zadba o w艂a艣ciwy relaks niweluj膮c wysoki poziom kortyzolu, to sk贸ra tak偶e odczuje ulg臋. Z kolei w przypadku gdy tr膮dzik wywo艂any jest bakteriami, cz臋sto nale偶y wdro偶y膰 leczenie farmakologiczne, a dok艂adnie antybiotykoterapi臋. Namna偶anie bakterii Propionbacterium Acnes ma miejsce nie tylko z powodu stresu, ale i niew艂a艣ciwej diety. Nale偶y unika膰 spo偶ywania produkt贸w bogatych w cukry proste, a tak偶e produkt贸w wysokoprzetworzonych zawieraj膮cych utwardzane t艂uszcze. Czasami tr膮dzik mo偶e by膰 wywo艂any niew艂a艣ciw膮 piel臋gnacj膮, dlatego na pewno nale偶y starannie dobiera膰 kosmetyki do twarzy.

Przeczytaj r贸wnie偶:  Jak d艂ugo powinno si臋 my膰 z臋by?

Jakie kosmetyki wybiera膰, aby niwelowa膰 mo偶liwo艣膰 pojawienia si臋 tr膮dziku wywo艂anego?

Na pewno nale偶y zwr贸ci膰 uwag臋, by w sk艂adzie kosmetyk贸w nie znajdowa艂y si臋 elementy wywo艂uj膮ce podra偶nienia i przesuszenie sk贸ry. To ostatnie sprawia, 偶e gruczo艂y 艂ojowe zaczynaj膮 produkowa膰 jeszcze wi臋cej sebum. Nie mo偶e by膰 w nich zatem alkoholu i innych substancji uwa偶anych za komedogenne, czyli sprzyjaj膮ce przesuszeniu sk贸ry i stanom zapalnym. Takim sk艂adnikiem jest np. lanolina. Trzeba jednak pami臋ta膰, 偶e ten czynnik, kt贸ry jest dra偶ni膮cy dla jednej sk贸ry, nie musi by膰 taki dla innej, gdy偶 komedogenno艣膰 to cz臋sto bardzo indywidualna kwestia. Do tego dochodzi jeszcze st臋偶enie danej substancji dra偶ni膮cej. Na pewno obecno艣膰 alkoholu tak偶e mo偶e sprzyja膰 pojawianiu si臋 tr膮dziku, gdy偶 przesusza on sk贸r臋 i tym samym wp艂ywa na wi臋ksz膮 produkcj臋 艂oju. Co wi臋cej komedogenne mog膮 by膰 te偶 olejki zapachowe czy oleje mineralne. Warto si臋ga膰 po produkty, kt贸re w swoim sk艂adzie zawieraj膮 kwas hialuronowy, mocznik czy ceramidy.

Przeczytaj r贸wnie偶:  Jak pozby膰 si臋 opryszczki w jeden dzie艅 - domowe sposoby

Jak powinna wygl膮da膰 codzienna rutyna piel臋gnacyjna przy tr膮dziku wywo艂anym?

Tr膮dzik wywo艂any przez kosmetyki聽zatykaj膮ce pory i powoduj膮ce pojawianie si臋 zask贸rnik贸w to nie jest rzadko艣膰. Nale偶y zatem si臋ga膰 po takie, kt贸re nie maj膮 takich w艂a艣ciwo艣ci i lekk膮 formu艂臋. Dotyczy to nie tylko krem贸w nawil偶aj膮cych, ale i kosmetyk贸w do makija偶u. Trzeba wybiera膰 podk艂ady o konsystencji lekkich krem贸w, np. BB, czy CC. Cz臋sto r贸wnie偶 pudry sypkie powoduj膮 zatykanie por贸w, zatem nale偶y si臋ga膰 po mineralne czy te偶 np. ry偶owe. Istotne znaczenie ma odpowiedni demakija偶 twarzy. Bardzo dobrze sprawdzaj膮 si臋 p艂yny micelarne, kt贸re nie tylko zmywaj膮 zanieczyszczenia, ale od razu tworz膮 warstw臋 nawil偶aj膮c膮 i ochronn膮 dla sk贸ry. Warto wiedzie膰, 偶e p艂yn micelarny ma neutralne pH, zatem przy stosowaniu go rano nie trzeba si臋ga膰 ju偶 po tonik normalizuj膮cy pH sk贸ry. Raz w tygodniu warto wykonywa膰 maseczki nawil偶aj膮ce. Mog膮 to by膰 produkty gotowe na bazie aloesu czy kwasu hialuronowego, ale i wykonywane samodzielnie na bazie jogurtu i p艂atk贸w owsianych czy awokado i soku z cytryny.