B├ôL MENSTRUACYJNY NIE DO ZNIESIENIA ÔÇô przyczyny i post─Öpowanie

b├│l menstruacyjny nie do zniesienia

Kobieca fizjologia dla wszystkich doros┼éych pa┼ä oznacza pewn─ů biologiczn─ů cykliczno┼Ť─ç i regularnie wyst─Öpuj─ůce menstruacje. Niekt├│re kobiety znosz─ů ten czas niemal bezproblemowo, u innych jednak pojawia si─Ö┬áb├│l menstruacyjny nie do zniesienia. Co go powoduje i jak sobie z nim radzi─ç? Jakie domowe sposoby mog─ů si─Ö okaza─ç pomocne w u┼Ťmierzeniu b├│lu? Kiedy nale┼╝y zg┼éosi─ç si─Ö po pomoc do lekarza?

Co jest przyczyn─ů b├│lu menstruacyjnego?

Krwawienie menstruacyjne jest naturalnym etapem kobiecego cyklu miesi─Öcznego. Je┼Ťli w trakcie owulacji nie dojdzie do zap┼éodnienia kom├│rki jajowej i p├│┼║niejszego zagnie┼╝d┼╝enia zarodka, w organizmie zachodz─ů zmiany hormonalne, kt├│rych celem jest oczyszczenie macicy. Dzi─Öki skurczom jej mi─Ö┼Ťni, dochodzi do usuwania na zewn─ůtrz z┼éuszczaj─ůcej si─Ö ┼Ťluz├│wki. W przypadku┬ábardzo silnych skurcz├│w macicy, a tak┼╝e u kobiet, u kt├│rych wyst─Öpuje naturalnie gruba warstwa ┼Ťluz├│wki, mo┼╝e to powodowa─ç b├│l.

Dodatkowo,┬ázmiany hormonalne, towarzysz─ůce menstruacji, mog─ů wywo┼éywa─ç┬ádra┼╝liwo┼Ť─ç, tkliwo┼Ť─ç piersi, uczucie wewn─Ötrznego rozbicia, dodatkowo pot─Öguj─ůce odczucia b├│lowe. Taki rodzaj b├│lu menstruacyjnego, nie b─Öd─ůcego efektem ┼╝adnych zmian chorobowych, nazywany jest organicznym lub pierwotnym. Jego nasilenie mo┼╝e by─ç r├│┼╝ne, jednak nie warto godzi─ç sie na b├│l, my┼Ťl─ůc, ┼╝e to normalne. Menstruacja jest czym┼Ť naturalnym, jednak na b├│l i dyskomfort w tych dniach jest wiele skutecznych sposob├│w i warto je stosowa─ç.

Czy b├│l menstruacyjny nie do zniesienia jest oznak─ů choroby?

B├│l menstruacyjny nie do zniesienia, uniemo┼╝liwiaj─ůcy normalne funkcjonowanie i nie ust─Öpuj─ůcy pomimo przyj─Öcia zalecanych ┼Ťrodk├│w przeciwb├│lowych, mo┼╝e by─ç oznak─ů choroby. Takiego stanu rzeczy nie wolno bagatelizowa─ç i zawsze warto skonsultowa─ç si─Ö z lekarzem. Bardzo silny b├│l menstruacyjny mo┼╝e wi─ůza─ç si─Ö z takimi schorzeniami jak:

  • endometrioza,
  • wada anatomiczna w budowie macicy (np. silne ty┼éozgi─Öcie),
  • zesp├│l jajnik├│w policystycznych (PCOS),
  • choroby tarczycy (zw┼éaszcza niedoczynno┼Ť─ç i choroba Hashimoto).
Przeczytaj r├│wnie┼╝:  R├│┼╝nica w b├│lu piersi przed okresem a ci─ů┼╝─ů ÔÇô jak j─ů rozpozna─ç?

B├│l menstruacyjny nie do zniesienia, b─Öd─ůcy nast─Öpstwem jakiej┼Ť choroby lub nieprawid┼éowo┼Ťci anatomicznej, okre┼Ťlany jest jako wt├│rny.

Silny b├│l menstruacyjny ÔÇô skuteczne sposoby przeciwdzia┼éania

Nawet silnemu b├│lowi menstruacyjnemu mo┼╝na skutecznie przeciwdzia┼éa─ç. Przed si─Ögni─Öciem po leki przeciwb├│lowe, warto sprawdzi─ç skuteczno┼Ť─ç jednej z domowych, stosowanych tradycyjnie metod.

Napary zio┼éowe o dzia┼éaniu rozkurczowym i relaksuj─ůcym

W czasie menstruacji, ulg─Ö przynie┼Ť─ç mog─ů ciep┼ée, zio┼éowe napary. Do najcz─Ö┼Ťciej polecanych zi├│┼é nale┼╝─ů┬ámelisa,┬árumianek,┬ákoz┼éek lekarski┬ái┬áruta zwyczajna. Herbatka z┬ákrwawnika┬ái┬áli┼Ťci maliny┬ázmniejszy nasilenie skurcz├│w i sprawdzi si─Ö szczeg├│lnie w przypadku kobiet skar┼╝─ůcych si─Ö na bardzo obfite krwawienia.

Koj─ůce ciep┼éo

Ciep┼éo ma zbawienny wp┼éyw na odczucia b├│lu i dyskomfortu, towarzysz─ůce menstruacji. Warto po┼éo┼╝y─ç si─Ö pod kocem, najlepiej z ciep┼éym termoforem przy┼éo┼╝onym do brzucha. Trzeba pami─Öta─ç, aby unika─ç zbyt gor─ůcych k─ůpieli, mog─ůcych niepotrzebnie wzm├│c krwawienie. Ciep┼éy prysznic jednak z pewno┼Ťci─ů nie zaszkodzi, podobnie jak poprawiaj─ůca nastr├│j gor─ůca czekolada lub sok malinowy.

Masa┼╝ brzucha i okolicy krzy┼╝owej

B├│l menstruacyjny nie do zniesienia┬ámo┼╝na zmniejszy─ç stosuj─ůc masa┼╝ brzucha i okolicy krzy┼╝owej. Mo┼╝na wykonywa─ç go pod prysznicem, albo na ┼é├│┼╝ku, samodzielnie lub prosz─ůc o pomoc partnera. Zastosowanie olejk├│w eterycznych o dzia┼éaniu przeciwb├│lowym wzmocni efekt terapeutyczny. Do najskuteczniejszych w takich przypadkach nale┼╝─ů olejki:

  • sanda┼éowy,
  • sza┼éwiowy,
  • rumiankowy,
  • bazyliowy,
  • z mi─Öty pieprzowej,
  • lawendowy,
  • z geranium.
Przeczytaj r├│wnie┼╝:  Co oznacza b├│l brzucha jak przy okresie na pocz─ůtku ci─ů┼╝y ?

B├│l menstruacyjny nie do zniesienia ÔÇô jakie leki przyjmowa─ç?

┼Ürodki farmakologiczne stosowane w ┼éagodzeniu b├│lu menstruacyjnego┬áto zwykle paracetamol i Ibuprofen, a tak┼╝e ich po┼é─ůczenia, cz─Östo z dodatkiem substancji dodatkowych (na przyk┼éad kofeiny). Poza tym, ze wzgl─Ödu na bolesne skurcze macicy, zaleca si─Ö przyjmowanie ┼Ťrodk├│w rozkurczowych, takich jak no-spa oraz suplementacje magnezu.

Zdecydowanie nie nale┼╝y natomiast przyjmowa─ç lek├│w przeciwb├│lowych i przeciwzapalnych na bazie kwasu acetylosalicylowego (np. aspiryny). Mog─ů one powodowa─ç nasilenie krwawienia, a nawet doprowadzi─ç do skazy krwotocznej.

Niezno┼Ťny b├│l miesi─ůczkowy ÔÇô kiedy zg┼éosi─ç si─Ö do lekarza?

B├│l menstruacyjny nie do zniesienia, niemo┼╝liwy do opanowania za pomoc─ů zwykle stosowanych metod, wymaga bezwzgl─Ödnie konsultacji ginekologicznej. B├│l mo┼╝e by─ç powodowany przez powa┼╝ne schorzenie ginekologiczne, wymagaj─ůce podj─Öcia leczenia. W przypadku endometriozy czy zespo┼éu policystycznych jajnik├│w terapia b├│lu jest trudna, jednak nie niemo┼╝liwa. Wa┼╝ne jednak, aby postepowanie w takich sytuacjach by┼éo prowadzone z zastosowaniem odpowiednich lek├│w, zapisanych przez lekarza.

Czasami skuteczn─ů metod─ů na pozbycie si─Ö b├│lu, jest┬ázastosowanie antykoncepcji hormonalnej, co r├│wnie┼╝ wymaga wizyty u lekarza.

Szczeg├│lnym wskazaniem do natychmiastowej konsultacji lekarskiej jest nag┼éy, ostry b├│l miesi─ůczkowy u kobiety, kt├│ra dot─ůd nigdy nie mia┼éa takich problem├│w. W takiej sytuacji zawsze istnieje ryzyko wyst─ůpienia czynnika, mog─ůcego powa┼╝nie zagra┼╝a─ç zdrowiu, np. ci─ů┼╝y pozamacicznej.

[Total: 1 Average: 5]