Mycie zębów to podstawowa czynność wykonywana przez każdego z Nas każdego dnia, która zapewnia czystość oraz higienę jamy ustnej oraz zębów i przestrzeni międzyzębowej. Zalecana przez specjalistów, minimalna częstotliwość mycia zębów to dwa razy dziennie: rano (po przebudzeniu) wieczorem (przed ...
Coraz więcej z nas sięga po naturalne metody ratujące zdrowie oraz ogólną kondycję organizmu. Bardzo dużą popularnością cieszą się naturalne tłoczone oleje. Do naszej dyspozycji oddano wiele różnorodnych produktów. Najchętniej wybierane są jednak oleje z czarnuszki bądź lniane. Który olej ...
Jak myć zęby bez szczoteczki? Postaw na sprawdzone rozwiązania Utrzymanie właściwej higieny jamy ustnej to kwestia priorytetowa dla wielu z nas. Nie dość, że zdrowie jamy ustnej przekłada się na kondycję całego organizmu, to dodatkowo pozwala na maksymalny komfort i ...
Co raz częściej słyszymy, że osoby w naszym otoczeniu skarżą się na silne, natarczywe bóle głowy. Migrena może dotknąć każdego w większym lub mniejszym stopniu. Jej występowanie jest coraz bardziej powszechne w dobie ciągłego pędu. Liczne bodźce, którymi jesteśmy otaczani ...
Wiele osób zastanawia się, co oznacza podwyższona liczba czerwonych krwinek. Może wykazać ją chociażby morfologia, której wykonywanie zaleca się profilaktycznie przynajmniej raz w roku. Jest to niesamowicie istotne, ponieważ dzięki takim działaniom istnieje możliwość wykrycia wielu chorób we wczesnym stadium ...
Od czerwca do września wrotycz prezentuje swoje jasnożółte kwiatostany. Bylina doskonale nadaje się do ogrodu, zwłaszcza jeśli chce się zrobić coś dla owadów. Specyficzny zapach, który wydaje się nieprzyjemny dla wielu osób, przyciąga owady. Głównie muchy, ale także pszczoły miodne, ...
Regularna higiena jamy ustnej umożliwia zachowanie zdrowia zębów i dziąseł, a także zminimalizowanie występowania problemów zdrowotnych w obrębie jamy ustnej. Dlatego tak istotne jest codzienne stosowanie się do zaleceń oraz zasad higieny jamy ustnej. Warto dowiedzieć się nieco więcej na ...
Ciąża to czas, kiedy organizm kobiety jest szczególnie narażony na różnego rodzaju niedobory. Jednym z ważniejszych parametrów, którym należy się przyjrzeć, jest norma hematokrytu w ciąży. Hemoglobina odpowiada za transport tlenu do tkanek i jest ważnym wskaźnikiem zdrowia krwi. Zwłaszcza ...
Niestety w dzisiejszym świecie wiele osób cierpi na różnorodne choroby układu sercowo-naczyniowego. Najczęstsze są schorzenia typu nadciśnienie i miażdżyca, które przyczyniają się do większej ilości zgonów. W tym wypadku znaczenie ma hipercholesterolemia, czyli podwyższone stężenie cholesterolu we krwi człowieka. Praktycznie ...
Bez względu na to, czy regularnie przebywasz na plaży, czy po prostu próbujesz zaczerpnąć trochę witaminy D w parku, zawsze ważne jest, aby dbać o siebie, gdy spędzasz czas na słońcu. Oznacza to nakładanie kremu z filtrem i nawadnianie organizmu, ...